Comment vivre une vie plus heureuse?

agingwellAging well : Etude du développement de l’adulte
A travers son livre « Aging well », George Vaillant, chercheur, psychiatre, présente les recherches menées pendant toute sa vie sur les conditions d’une vie plus heureuse. Lui et son équipe de recherche à Harvard ont étudié ce sujet pendant plus de 50 ans en observant 268 diplômés de Harvard, 456 hommes à l’enfance modeste, et 90 femmes plus intelligentes que la moyenne (selon le QI). Le livre est facile à lire et les théories sont faciles à comprendre pour tout le monde ; le livre révèle en fait une sorte de loi de la vie heureuse à travers diverses études de cas. Lire la suite