Poursuivre vos vies, rêves et projets avec le Taoïsme – Introduction

Dao-caoshuComme les français, les coréens étudient aussi la philosophie à l’école, mais on se concentre beaucoup plus sur les philosophes asiatiques. Et le Taoïsme est une des philosophies que j’ai longtemps étudiées depuis le collège jusqu’à la dernière année de mon lycée.

La raison pour laquelle je vous présente le Taoïsme aujourd’hui – sans doute ce ne sera pas la dernière fois d’ailleurs – est que je pense que cette manière de penser pourrait vous aider à mieux vivre. La mode de vie d’aujourd’hui est plus occupée et oppressante que jamais: On a tendance à n’apprécier que la valeur visible et à poursuivre la possession physique.

J’étais un peu victime de cette mentalité, mais en menant des projets comme InspiredMelodies.com, je me rends compte qu’il faut penser différemment pour pouvoir tenir mes projets à long terme. En effet j’aime bien composer et je suis heureuse devant mon piano, ce qui me fait peur par contre est qu’un jour je m’épuiserais au milieu et je laisserais tomber l’idée de vivre de ma passion. Lire la suite

Vous êtes No. combien, pour vous ?

thumb up1392876_51645231 taille reduiteCe qu’une ancienne star dit dans une interview m’a marqué. Cette chanteuse a sorti récemment un nouvel album, et l’intervieweur lui a demandé si son passé glorieux ne lui manquait pas trop. Effectivement, son succès dans le passé était immense, mais aujourd’hui ce n’est plus autant le cas, même si elle est toujours brillante, admirée, et qu’elle a toujours beaucoup de fans. Bien que son image soit plutôt macho féminine, arrogante et pas très polie, sa réponse me paraissait faire apparaitre une certaine philosophie.

 » C’est vrai qu’on ne me traite pas de la même façon qu’avant, je n’ai plus la plus grande loge, et moins de journalistes me contactent. Avant, mes fans venaient voir tous mes spectacles, mais là il y en a de moins en moins qui sont enthousiasmés. Mes fans vieillissent en même temps que moi, et aujourd’hui nous sommes plutôt des amis.  »

Elle ajoute cette phrase en souriant : Lire la suite

3 manières pour sortir des moments de doute

Spring flowers 1423472_23682560 taille reduiteC’est toujours terrible de passer un moment de doute, n’est ce pas ? Pourtant, cela fait partie de notre vie. On répète ce processus de douter-réfléchir-décider-agir tout au long de notre vie. Douter de soi est finalement normal, sachant que nous tous cherchons sans cesse à nous améliorer et à mieux vivre.

Cependant ce n’est pas une très bonne idée de nous laisser trop noyer dans nos doutes. Le temps passé ne nous aidera pas forcément à trouver des solutions. De plus, souvent, cela nous emmène à remettre en cause nos qualités et cela peut nous déprimer.

Il est donc important de gérer nos moments de doute de manière le plus sage possible. Je partage avec vous mes trois astuces pour sortir des moments de doute en bonne santé ! Lire la suite

Pourquoi écrire un journal intime?

journalJ’y trace le chemin et la direction de ma vie. J’y retrouve mes batailles avec moi-même qui ne veux pas céder mon rêve, mes convictions et mes décisions à la réalité. Je suis enfant, rêveur, professeur, poète, et philosophe… dans mon journal.

Ecrivez vous un journal ? Je ne sais pas si c‘est aussi le cas en France, mais en Corée, écrire un journal était un devoir d’école jusqu’à la fin de l’école primaire. Pour moi, ce n’était pas un devoir facile, et je le prenais comme une obligation ! Pendant les vacances, j’ai souvent négligé ces exercices (il fallait rédiger quelque chose pour chaque jour, et rendre au prof tout ce qu’on avait écrit à la fin des vacances) et je me rappelle avoir rédigé les « articles » pour tout un mois en 2 jours 🙂 (Il faut être très créatif pour y arriver…) Lire la suite

le voyage d’Hector ou la recherche du bonheur : Qu’est ce qui fait un vrai bonheur ?

Le voyage d'HectorNote de Solip : Ce livre écrit par François Lelord raconte une vraie histoire de l’auteur. Hector, représentant l’auteur, part en voyage pour découvrir ce qui fait un vrai bonheur. Ce livre est très facile à lire, et on découvre différentes leçons que l’auteur veut nous faire partager de manière naturelle à travers ses rencontres et ses expériences dans le monde.

Hector, jeune psychiatre dans un pays où il y a plus de psychiatres que dans le reste du monde, n’était pas content de lui-même. Pourtant il était très efficace et il était bien apprécié par ses clients. D’ailleurs de plus en plus clients le consultaient. Lire la suite

Comment vivre une vie plus heureuse?

agingwellAging well : Etude du développement de l’adulte
A travers son livre « Aging well », George Vaillant, chercheur, psychiatre, présente les recherches menées pendant toute sa vie sur les conditions d’une vie plus heureuse. Lui et son équipe de recherche à Harvard ont étudié ce sujet pendant plus de 50 ans en observant 268 diplômés de Harvard, 456 hommes à l’enfance modeste, et 90 femmes plus intelligentes que la moyenne (selon le QI). Le livre est facile à lire et les théories sont faciles à comprendre pour tout le monde ; le livre révèle en fait une sorte de loi de la vie heureuse à travers diverses études de cas. Lire la suite

Leçon de sagesse par André Comte-Sponville : Qu’est ce que la simplicité et pourquoi ?

andre comte-sponvilleDe retour en France, j’ai trouvé une interview intéressante d’André Comte-Sponville, Matérialiste, philosophe et humaniste dans une revue d’Air France. Il y exprime un sujet qui le passionne : La simplicité, et en particulier les plaisirs simples. Je vous résume cette interview très enrichissante, j’espère que cela vous aidera à mieux comprendre le concept et ainsi à vivre dans la simplicité 🙂 Lire la suite

Où trouver le bonheur ? plaisirs simples

Voici quelques citations des personnes connues sur leur définition de bonheur. Ils cherchent du bonheur à partir des plaisirs simples et de la simplicité. Et vous?

La beauté n’est la plupart du temps que la simplicité
– Guillaume Apollinaire, poète, écrivain français

J’adore les plaisirs tout simples ; ils constituent le dernier refuge des êtres complexes
– Oscar Wilde, écrivain irlandais Lire la suite

Cadeau de Noël

C’est bizarre de vous dire cela, mais j’aime beaucoup mes musiques et je les écoute souvent. C’est vrai que je fais toujours des musiques d’abord agréables à mes oreilles même si j‘ignore la théorie et néglige la technique 🙂

Avant Noël, j’étais en train d’écouter mes compositions, Notre chemin ensemble et Monologue, et tout d’un coup The Gift of the Magi, une nouvelle de O Henry, auteur américain, m’est venue a l’esprit.

C’est un roman que j’ai lu dizaine de fois quand j’étais petite. De The Last Leaf à The gift of the Magi, O Henry a écrit beaucoup de nouvelles très célèbres qui ont touché le coeur de nombreux gens dans le monde, mais je pense que The gift of the Magi est particulièrement bien adapté à ce moment, avant les fêtes de Noël.

Jim et Della sont un couple pauvre de New York.
Chacun a une possession dont il est fier : Les longs cheveux magnifiques de Della et la montre en or de Jim, que sa famille se transmet de génération en génération.
La veille de Noël, avec seulement 1.87 dollars en poche, Lire la suite

3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien

Mi 2012, j’ai pris une décision importante. J’ai tourné une page de ma vie. Je me suis transformée en artiste, plus exactement en compositeur pianiste. Aucun rapport avec ce que je faisais avant. Cependant en créant des musiques, je poursuis quotidiennement ma passion et je retrouve ainsi une paix intérieure.

Après cette « décision-conversion » , mon style de vie a également changé. Lire la suite